Senjorų savaitės akimirkos Karaliaus Mindaugo PMC: prasmingos veiklos ir įkvepiančios patirtys

Spalio 1–8 dienomis Karaliaus Mindaugo profesinio mokymo centre vyko Senjorų savaitės renginiai, kurių metu netrūko džiaugsmingų susitikimų, edukacijų bei gerų emocijų. Ši savaitė buvo skirta pagerbti vyresnio amžiaus žmones, suburti juos prasmingam bendravimui ir leisti patirti, kad mokymasis, kūryba ir džiaugsmas neturi amžiaus ribų.

Renginių ciklu Karaliaus Mindaugo PMC prisijungė prie Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos iniciatyvos švęsti Tarptautinę pagyvenusių žmonių dieną. Specialiai šiai progai buvo parengta turininga programa senjorams – dovana, suteikusi galimybę ne tik pasimėgauti grožio, sveikatinimo ar kūrybinėmis paslaugomis, bet ir pabūti bendraminčių draugijoje, pasidalinti patirtimi bei geromis emocijomis.

Sveikatos diena – poilsis kūnui ir sielai

Savaitės renginius pradėjome sveikindami Kauno trečiojo amžiaus universiteto senjorus, kuriuos pakvietėme pasimėgauti įvairiomis sveikatinimo procedūromis. Dalyviai mokėsi nervų sistemos balansavimo pratimų, gamino aromaterapinį kūno šveitiklį, išbandė rankų priežiūros procedūras, o pabaigoje pasilepino nugaros ir pečių masažais, kuriuos dovanojo gydomojo masažo specialisto profesijos mokiniai.

Šios veiklos suteikė ne tik fizinės atgaivos, bet ir emocinės ramybės – daugelis senjorų sakė, kad tai buvo proga trumpam sustoti, atsipalaiduoti ir pajusti dėmesį, kurio dažnai pritrūksta kasdienybėje. Sveikatinimosi procedūros tapo tarsi priminimas, kad rūpinimasis savo kūnu ir gera savijauta yra svarbi gyvenimo kokybės dalis, nepriklausomai nuo amžiaus.

„Norisi senjorams palinkėti būti aktyviems, rūpintis savimi, stiprinti sveikatą ir mėgautis prasmingomis akimirkomis. Toks rūpestis – tai ne prabanga, o būtinybė. Kai skiriame laiko sau, įsiklausome į savo kūną ir emocijas, tuomet įgauname daugiau energijos džiaugtis gyvenimu,“ – kalbėjo Sveikatos paslaugų skyriaus profesijos mokytojas dr. Eimantas Pocius.

Muzikinė kartų vakaronė

Karaliaus Mindaugo PMC besimokantys renginių ir poilsio paslaugų organizatoriaus specialybės mokiniai kartu su mokytojais senjorams surengė Muzikinę kartų vakaronę – šiltą ir jaukią šventę, kurioje susitiko skirtingos kartos. Čia netrūko muzikos, šokių, arbatos ir nuoširdžių pokalbių.

Šokti kvietė Kauno kultūros centro senjorų liaudiškų šokių ansamblis „Ainiai“, kurie pamokė smagių liaudiškų žingsnelių, o muzikinius kūrinius dovanojo Lietuvos aklųjų ir silpnaregių sąjungos Kauno miesto filialo ansamblis „Bičiuliai“.

„Tegul tokie renginiai primena, kad džiaugsmas, muzika ir šokis neturi amžiaus ribų – jie jungia mus visus. Ši iniciatyva atskleidžia mūsų mokinių kūrybiškumą ir empatiją, o kartu stiprina kartų dialogą bei bendruomeniškumą. Džiaugiamės, kad visa Verslo paslaugų skyriaus bendruomenė taip nuoširdžiai įsitraukė į renginio organizavimą ir padovanojo senjorams tikrą šventę,“ – pabrėžė Verslo paslaugų skyriaus vedėja Irma Beliauskienė.

Įkvepiančios patirtys

Savaitės metu netrūko ir edukacijų, kurios skatino smalsumą, emocinį atvirumą bei norą mokytis visą gyvenimą. Socialinių paslaugų skyriuje viešėjo Stasio Lozoraičio senjorų akademijos senjorai-studentai, lydimi akademijos rektorės prof. dr. Laimos Sajienės. Vizito metu svečiai dalyvavo dviejose įkvepiančiose patirtyse – „Pojūčių kelionėje. Sensorinio kambario galimybių pažinimas“ bei „Gerų emocijų pusvalandyje“.

Pirmojoje veikloje profesijos mokytoja metodininkė Evelina Maščinskė pristatė Karaliaus Mindaugo PMC įrengtą modernų sensorinį kambarį, kuriame technologijos susilieja su žmogaus pojūčiais. Ši erdvė sukurta siekiant padėti žmonėms atsipalaiduoti, mažinti įtampą, skatinti emocinį stabilumą ir atgauti vidinę pusiausvyrą. Interaktyvūs ekranai, šviesos, garsai, kvapai bei taktilinės sienelės leido senjorams patirti ramybę, smalsumą ir atradimo džiaugsmą. Tokie užsiėmimai – tai ne tik maloni patirtis, bet ir praktinis būdas stiprinti emocinę sveikatą bei gerovę, ypač svarbią vyresnio amžiaus žmonėms.

Antrojoje veikloje – „Gerų emocijų pusvalandis“ su dr. Aiste Antanaitiene – senjorai išbandė aktyvius mokymosi metodus, skatinančius kūrybiškumą, judėjimą ir tarpusavio bendravimą per šokį bei muziką. Tokios veiklos prisideda prie socialinės įtraukties stiprinimo ir suteikia galimybę patirti mokymosi džiaugsmą neformaliu, žaismingu būdu.

„Džiaugiamės bendryste su Stasio Lozoraičio senjorų akademija – socialiniu partneriu, su kuriuo mus sieja ta pati misija: skatinti mokymąsi visą gyvenimą, dalintis žiniomis ir kurti prasmingus ryšius tarp kartų. Tokie susitikimai ne tik plečia akiratį, bet ir stiprina emocinę gerovę,“ – pabrėžė Socialinių paslaugų skyriaus vedėja dr. Aistė Antanaitienė.

Grožio paslaugos ir praktinės edukacijos visą savaitę

Visą savaitę senjorai buvo lepinami nemokamomis grožio ir sveikatinimo paslaugomis – antakių korekcija ir dažymu, klasikiniu manikiūru, plaukų kirpimu ir fenavimu. Rūpintasi net ir jų augintiniais – dovanojamos paslaugos keturkojų priežiūrai.

Tuo metu Pajūrio skyriuje Palangoje senjorai mėgavosi veido procedūromis, parafino terapijomis, rankų masažais ir kaukėmis, taip pat dalyvavo pirmosios pagalbos edukacijoje, kur mokėsi suteikti pagalbą užspringimo atveju, uždėti turniketą ir naudotis automatiniu defibriliatoriumi.

Karaliaus Mindaugo profesinio mokymo centro bendruomenė džiaugiasi galėdama puoselėti tradicijas, kurios suartina kartas ir skatina mokymąsi visą gyvenimą. Senjorų savaitė – tai ne tik renginių ciklas, bet ir vertybinė patirtis, stiprinanti supratimą, jog žinios, rūpestis ir gerumas – tai tiltas, jungiantis skirtingų kartų žmones. Tokie renginiai tampa įkvėpimu tęsti prasmingas iniciatyvas, kuriose kiekvienas gali jaustis svarbus, išgirstas ir vertinamas.